文 | 长青研究社
"得年轻人者得天下"，这句互联网时代的铁律，如今正被现实颠覆。越来越多的现象表明：一个呼之欲出的银发经济黄金时代正在到来。
2024 年，一个标志性事件震动业界：由中老年群体撑起的微短剧市场，以 504 亿元的规模，一举超过以青年人为消费主体的 425 亿元电影票房。
当然，这也绝非偶然，据 2024 年《中国互联网网络发展状况统计报告》数据显示，40 岁以上用户已占中国网民的一半，其中 50 岁以上人群占比达到 33.3%。他们正实实在在地成为互联网的主力军。
这股"银发力量"的崛起，在银发旅游市场早有印证，《中国国内旅游发展年度报告（2022 — 2023）》数据显示，2021 年，45 岁以上中老年游客总共出行 11.94 亿人次，拿下了国内旅游客源的 36.81%。特别是 45-64 岁人群，9.02 亿人次，占 27.80%，稳坐当年国内旅游最大客源的位置。消费版图的重心，已经在转移。
这些现象与数据共同指向了一个事实：一个由老龄化推动的银发经济时代，已非预言，而是进行时。
老龄化，不可逆转的大势
中国，作为世界公认的"人口大国"，其人口演进的轨迹正经历历史性转折。自 1950 年起，除 1962 年因自然灾害和人口迁徙所导致的数据统计偏差外，中国人口总数量呈现出持续增长的态势。然而，进入 20 世纪 90 年代后，这一增长速度有所减缓，并于 2016 年起开始连年下滑，最终在 2022 年迎来了标志性拐点——人口负增长。
更为深远的影响在于结构。2000 年，中国正式跨入老龄化社会门槛。在此之前，中国的人口老龄化程度一直以较为缓慢的速度增长。但自 2000 年起，则按下了加速键，但是总体处于轻度老龄化阶段，此阶段老年人口比例虽逐步上升，但社会整体养老负担相对较轻，社会经济结构对老龄化的适应性调整也在初期，但变化的齿轮已然开始高速转动。
中国人口数量及 60 岁以上人口比例（亿；%） 来源：沙利文，《2024 年中国银发经济发展报告》
少子化是老龄化深化的底层逻辑，新的出生人口越少，老年人占总人口的比重就会提高。在 2021 年，全国 60 周岁及以上老年人口 26736 万人，占总人口的 18.9%；全国 65 周岁及以上老年人口 20056 万人，占总人口的 14.2%。
按照国际惯例，当一个社会中 65 岁及以上人口占比达到总人口的 14%～21%，就会被称为中度老龄化社会，至此，我国正式进入中度老龄化社会。
趋势仍在强化。随着生育率持续下降，死亡率降低，人均预期寿命显著延长，共同推动老龄化速度不断加快。截至 2024 年底，我国 60 岁及以上人口突破 3 亿人，达到 31031 万人，占人口的 22.0%；其中 65 岁及以上人口 22023 万人，占全国人口的 15.6%。增速也是令人瞩目，2020 — 2024 年 65 岁及以上人口占比年均提升约 0.6 个百分点，显著快于 2010 — 2015 年的 0.3 个百分点和 2015 — 2019 年的 0.5 个百分点。
未来的画卷更为严峻。随着 1962 — 1975 年第二轮婴儿潮出生人口逐渐衰老并进入生命终点，未来 30 多年，中国人口老龄化程度将急剧深化。联合国报告《世界人口展望 ( 2022）》预测， 2035 年我国 65 岁及以上人口规模约 3.15 亿人， 占全国总人口的 22. 5%；2050 年这一数字将达到 3. 95 亿人， 占比约为 30.1%。
国际对比也凸显了这场"银发海啸"的速度之快，法国从老龄化到中度老龄化用了 115 年、美国用了 73 年、德国用了 40 年，中国只用了约 21 年；从中度老龄化到超级老龄化法国用了 28 年、德国用了 36 年、日本用了约 11 年，预计中国用 10 年左右。
全球主要国家人口老龄化进程（年） 来源：沙利文，《2024 年中国银发经济发展报告》
老龄化与人口出生率、死亡率、人均预期寿命显著相关，可以预见，我国人口老龄化持续加深是一个不可逆转的趋势。曾经象征"人丁兴旺"的金字塔，正加速演变为顶部宽厚、底部收缩的"倒金字塔"。"三人行，必见长者" 将不再是遥远的预言，而是近在咫尺的社会常态。
银发市场，50 万亿的"新蛋糕"
以老龄化为主要特征的我国人口结构变化，也带来家庭结构、生活需求的新变化，这种新变化衍生出了相关的银发经济发展机遇。
从家庭结构看，人口老龄化瓦解了传统的子女照料和支持老年父母的家庭养老模式，家庭小型化和空巢化现象普遍发生，年轻子女离开，老年人需要更多依赖于自己或其他社会服务机构获取支持。与此同时，空巢化也无形中加剧了老年人的孤独和社交孤立感。因此，应对这种新型家庭结构背景下的养老服务及精神陪伴需求，就蕴藏着巨大的市场空间和发展潜力。
从生活需求层面看，人口老龄化导致需求结构发生显著变化，使得消费结构趋于"老化"。随着老年人口比重的持续攀升，社会最终消费正逐步告别过去以年轻人为主体的模式，稳步朝着适应老龄化社会的方向转型，其结果是，老年用品和服务需求呈现快速增长的趋势，而年轻群体和少儿消费占比相对下降。
不仅如此，当代老人对各种产品和服务的需求不仅在数量上不断增加，更在品质上变得更加多元化。以前的老年人更加关注基本的生理与安全需求，如食品、医疗服务和居住，而今天的银发一族，更加注重品质生活和个人价值实现，如康养、运动休闲、学习教育乃至创业，展现出前所未有的活力。
老年消费品需求度（%） 来源：沙利文，《2024 年中国银发经济发展报告》
尤为值得注意的是，随着数字化和互联网的普及，老年人也正加速成为在线消费的参与者。他们通过电商平台可以购买更多商品和服务，甚至参与线上社交和娱乐活动。这一趋势不仅为老人日常生活提供了更便捷、多样化的消费渠道，也促进了线上银发经济的发展。
这些深刻的变化，共同构成了银发经济繁荣的"基本盘"，其丰富的内涵可以总结为"衣、食、住、行、用、康、养、文、旅、服"这十大领域。
具体而言，在"食"的领域，《2019-2020 中国食品消费趋势及创新白皮书》显示：老年人的人均消费水平约 2 万元以上，生活类消费 1.5 万元，其中 39% 是食品相关的消费，对应万亿级市场。
再看"游"的方面，据中国旅游研究院预测，截至"十四五"末，我国出游率较高、旅游消费较多的低龄健康老人将超过 1 亿人，老年旅游收入有望超过万亿元。根据携程发布的《2023 银发人群出游行为洞察》报告，55 岁至 60 岁的"低龄老人"占据了市场超过六成的份额。不仅人群数量庞大，而且消费能力强劲。
时间拉近到 2025 年上半年，国家税务总局发布的最新数据也显示：我国银发经济发展态势良好，从服务供给看，上半年，全国老年人残疾人养护服务业、适老类家庭服务业、适老类社会看护与帮助服务业销售收入同比分别增长 40.9%、14.1%、8.8%，较全国服务业平均增速分别高出 37.7 个、10.9 个和 5.6 个百分点，呈快速增长态势。从生产制造看，上半年，全国从事银发产品生产制造主体户数同比增长 14.1%；适老类健身器材制造、康复辅具制造、营养保健食品制造销售收入同比分别增长 14.7%、12.1%、6.9%，较全国制造业平均增速分别高出 9.5 个、6.9 个和 1.7 个百分点。
审视整体规模，根据《银发经济蓝皮书：中国银发经济发展报告（2024）》数据显示，目前中国银发经济规模在 7 万亿元左右，约占 GDP 的 6%。
展望未来，据复旦大学老龄研究院银发经济课题组预测，2035 年我国银发经济规模将达到 19.1 万亿元，占总消费比重的 27.8%，占 GDP 的 9.6%；到 2050 年，这一数字将分别增加到 49.9 万亿元、35.1% 和 12.5%。
这个占比什么概念呢？中国国际经济交流中心副理事长朱民提供了一个有力的参考，中国房地产消费占 GDP 的比重在最高时达到 16% 左右，预计降到 12%。这清晰地意味着，银发经济的未来体量接近甚至远高于房地产经济曾经的巅峰水平。
政策助力，资本抢滩
2024 年 1 月，国务院办公厅正式印发我国首个以"银发经济"命名的国家级政策文件—《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》。这份被业内广泛称为 "银发经济 1 号文" 的纲领性文件，对推动银发经济发展做出了系统性部署，标志着我国银发经济迈向规范化、规模化发展的新阶段，具有重大的战略引领意义。
而在此政策出台前， 地方早已闻风而动。据不完全统计，当前已有 26 个省区地方政府及国资委牵头筹建了 60 余个健康养老产业集团。这些康养集团业务覆盖全面，基本形成了贯穿养老设施建设、老年用品制造、养老照护服务、智慧养老、养老金融等核心领域的完整产业链条。
标准化建设是夯实银发经济高质量发展的重要基石。为此， 各级政府已在养老服务、文化旅游、老年用品等多个关键领域推进标准化试点工作，出台了一系列针对性标准与质量规范文件，逐步构建起一套完善的银发经济质量标准体系。
为强化产业集聚效应、提升区域竞争力， 各地正加速规划布局高水平的银发经济产业园区。典型案例包括：聚焦科技赋能的上海浦东新区智能养老产业园、探索智慧老龄解决方案的深圳市老龄智慧科技产业园、着力发展银发服务集群的天津市河东区银发经济产业园，以及整合大健康资源的山东浦泽大健康产业园等。
在老龄化加速的宏观背景下， 银发经济领域的市场投融资活动日趋活跃。近年来，智慧养老、养老服务运营、健康内容生态运营、文化旅游等细分赛道均有项目成功获得融资。
中国银发经济领域部分企业融资事件盘点 来源：灼炽咨询，《银发经济蓝皮书》
近日，行业再传捷报， 中老年在线社区运营商"共比邻"宣布成功完成过亿元 A 轮融资，由 MindWorks Ventures 概念资本领投。该公司于 2021 年底在上海创立，致力于打造一个专为退休人群提供聚会、旅游和电商等服务的平台，核心业务主要有一日聚、聚会游、跟团游和邻家优选。2024 年，其业务高速增长，线上线下累计服务超 500 万人次，成为长三角地区文旅产业和银发经济的主力军、聚会旅游的头部企业。
由此可见，我国银发经济的发展正步入政策引领、体系构建、资本助力的协同推进新阶段。
当人口结构的齿轮不可逆转地转向"三人行，必见长者"的时代，银发经济早已超越单纯的市场概念——它是社会转型的压舱石，更是重构消费文明的历史性契机。
这一次，我们站在的不只是风口，更是时代的分水岭。错过互联网是遗憾，但错过银发经济，错过的将是整个未来。
参考资料：
1. 中国社会福利与养老服务协会、当代社会服务研究院，《中国银发经济发展报告（2024）》，2024 年 11 月
2. 吴晓波频道，《50 万亿银发经济的"上海样本"》，2025 年 3 月
3. 36 氪财经，《人口老龄化加速，银发经济如何破局》，2025 年 6 月
4. 上海民政，《2024 年上海市户籍老年人口、老龄事业和养老服务工作综合统计信息》，2025 年 5 月
5. 沙利文，《2024 年中国银发经济发展报告》，2025 年
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